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桃とパセリのヨーグルトスムージー♪
桃の柔らかな甘みとパセリのシャープな香りがマリアージュしたスムージーです。
材料：
桃、レタス、ヨーグルト(プレーン)、パセリ、レモン、オリゴ糖、ミネラルウォーター、角
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ゴーヤdeデトックスウォーター♪
ビタミン、食物繊維、カルシウムなど栄養たっぷり！ゴーヤでデトックス♪
材料：
ゴーヤ１／３本(種とワタをとったもの)、バナナ１／２本(皮を取ったもの)、ミネラルウ
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