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牛肉のクリームチーズ煮★低糖質おつまみ
ワインにあうおかずです
玉ねぎ少なめ&豆乳で作れば低糖質です
材料：
牛肉、塩コショウ、玉ねぎ、しめじ、バター、パセリ、★コンソメのもと(顆粒)、★クリー
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カルビマヨハンバーグ★お弁当 作りおき
冷凍保存可能なお弁当おかずです。
オーブントースターで簡単調理♪
材料：
★合挽き肉、★玉ねぎ(みじん切り)、★卵、★パン粉、★塩胡椒、焼肉のたれ、マヨネーズ
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簡単★ミートローフ 子供ごはん
子供の喜ぶごはんです。
時間がある時に是非作ってみて下さい。
意外と簡単です(^^)
材料：
★合挽きひき肉、玉ねぎ、ゆで卵、ベーコン、★塩こしょう、★卵、★牛乳、★片栗粉、★マ
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ミートグラタン★栄養◎の子供ごはん 舞茸
栄養価の高い舞茸を使って簡単に作ることが出来るミートグラタンです。間違いなく子供の好
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材料：
玉ねぎ、舞茸、豚ひき肉、バター、マカロニ、★トマト水煮缶、★コンソメのもと、★ケチャ
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