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シナコお料理ラボ
シナコお料理ラボ のキッチン
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とにかく食べることが大好き。朝起きて布団の中で「今日は何を食べよう」と考えるのが ...

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キャベツのごま和え

特売のキャベツで作り置き。お弁当にも。
材料： キャベツ、aすりごま、a醤油、a砂糖、a塩

和風コールスローサラダ

さっぱりしたサラダです。
材料： キャベツ、にんじん、きゅうり、ちくわ、aマヨネーズ、aレモン汁、黒胡椒、塩

牛肉のマリネ

作り置きおかず、お弁当にもどうぞ。
材料： 牛肉薄切り、玉ねぎ、aチューブにんにく、a酢、a醤油、aレモン汁、a黒胡椒、a塩、オ ...

にんじんの味噌漬け

冷蔵庫ににんじんしかない！それでも大丈夫。
材料： にんじん、aチューブしょうが、a味噌、aみりん