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　ご当地グルメ「津山ホルモンうどん」で有名な岡山県津山市の公式キッチンです。食育 ...

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和風サラダ

ごまとごま油の香りがよく、ツナの旨味で野菜がおいしく食べられます。
材料： キャベツ、ブロッコリー、みずな、にんじん、ツナ水煮缶、干しひじき、A　白すりごま、A ...

カムカムサラダ

11月8日は「いい歯の日」です。噛みごたえのあるカムカムサラダを食べて、丈夫な歯を作 ...
材料： さきいか、切干だいこん、にんじん、きゅうり、もやし、しょうゆ、酢、さとう、ごま油