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❁パンと一緒に♪ホットミルクソース❁
優しいすっきりした甘みでヘルシーなソース♪
とっても簡単なのでお子さんの朝食に、おや
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材料：
明治おいしい牛乳、★きび砂糖、★コンスターチ、バニラエッセンス
❁とろ～り蓮根のホットミルクスープ❁
たっぷり野菜が入った優しいスープ♪
蓮根&生姜で体が温まり風邪ひきさんにも◎
材料：
★じゃがいも(中)、★人参(中)、★玉葱(中)、蓮根、水、コンソメ顆粒、明治おいしい
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❁臭くない！ぶり大根（覚書）❁
魚を大根と一緒に煮る・・・臭そうで嫌煙してました。でもこれは臭くなく上品な味♪
ご飯
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材料：
鰤（アラでも）、大根、☆水、☆酒、☆昆布、★砂糖、★みりん、★醤油、★塩
アレンジ自在♪バナナクリームトースト♡
冷凍バナナとクリームチーズを混ぜるだけ簡単です♪アレンジがきく絶品スイーツトーストを
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材料：
食パン、冷凍バナナ、クリームチーズ、ココア・コーヒー・シナモン・黄粉・バニラエッセン
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じゃがいもとクリームコーンのポタージュ
お手軽なクリームコーン缶&じゃがいもで栄養と旨みをプラス♪
胡椒との相性もバッチリで
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材料：
クリームコーン缶、じゃがいも、玉ねぎ、バター、☆水、☆顆粒コンソメ、牛乳、塩、黒胡椒
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