✿ほぼ毎日お弁当作りしてます。 最近は手抜き弁ですが…✿日記upは気まぐれ ...

アーカイブ

1/1 ページ

ブロッコリーのわさび麺つゆ和え

ブロッコリーをいつもと違う味付けで1品!お弁当にいかがでしょう? ✿2013.6.1 ...
材料: ブロッコリー、麺つゆ、わさび、鰹節

鶏肉といんげんの炒め物~柚子胡椒風味~

柚子胡椒でピリッとした炒め物を。 油は使わず鶏から出る脂で炒めます。
材料: 鶏もも肉、いんげん(冷凍使用)、玉葱、*柚子胡椒、*お酒、塩胡椒