今のマイブームはタルト作りかな。お菓子とパンは食べる人がいてくれないと消費するの ...

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さっぱり♪和風ハンバーグ♪

暑くなるとさっぱりしたものが食べたくなりますよね?どうです?スタミナもばっちり♪食費 ...
材料: 挽肉(合挽き)、タマネギ、卵、パン粉、ダイコン、シソ、塩、胡椒、ノンオイル青じそドレ ...

きのこいっぱい和風スパゲティ

ヘルシーで食物繊維いっぱいのキノコをいっぱい食べよう!隠し味は、醤油だよ♪
材料: パスタ、キノコ、ベーコン、ニンニク、バター、醤油、黒コショウ、オリーブオイル

簡単小鉢♪ 大根おろしとワカメの和え物

すぐ出来る!お酒のつまみに!
材料: ダイコン、ワカメ、ホタテ缶、ポン酢

簡単小鉢♪ ひじきとにんじんと大根の和え物

早い!おいしい!簡単!ダイエットにもばっちし♪
材料: ヒジキ、ニンジン、ダイコン、ツナ、ゆずポン

さっぱり明太子スパゲティー♪

ねばねばしてるのにさっぱり♪やめられない!とまらない!大根おろしがポイントだよ♪
材料: パスタ、納豆、明太子、大根、海苔、バター

母の味2!海老とはんぺんのみぞれ和え

おいしい!簡単!お母さんの料理って、どうしてこんなに美味しいの?
材料: 海老(中くらい)、はんぺん、ししとう、大根、めんつゆ、素揚げ用の油

母の味♪茄子と小女子の揚げ浸し

油を使ってるのに、さっぱり!おいしい!小女子のカルシウムと茄子がとってもよく合うよ♪
材料: 茄子、小女子、葱、ノンオイル青しそドレッシング、素揚げ用の油

残り物でらっくらく♪エビフライ丼♪

エビフライが残ったのですが、ちょっと衣がしっとりになっちゃった(--; そんなとき ...
材料: エビフライ、タマネギ、卵、サラダ油、醤油、砂糖、ダシ、ご飯、海苔、三つ葉

シンプル♪カボチャの煮物

電子レンジで作ればあっという間な煮物もたまにはゆっくり鍋で作ってみませんか?
材料: かぼちゃ、酒、醤油、みりん、砂糖、水、サラダ油

超シンプル!キャベツと卵の巣篭もり

時間の無い朝はこれが簡単!電子レンジを使用してあっという間にできあがります。
材料: キャベツ、卵、顆粒ダシ、醤油