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＊カニカマと豆腐の中華スープ＊
カニカマと豆腐の簡単中華スープです。とろみが美味しい♬2010.12.11話題入りで
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材料：
カニカマ（ちょっとお高めの）、絹ごし豆腐、長ネギ、生姜、ゴマ油、水、酒、ウェイパー、
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＊ブルーベリーヨーグルトケーキ＊
混ぜて焼くだけ♬失敗なしの簡単ケーキ☆
甘さ控えめなので食事の代わりにも…
材料：
小麦粉、ベーキングパウダー、卵、砂糖、はちみつ、サラダ油、プレーンヨーグルト、レモン
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＊グレープフルーツ＆ヨーグルトのムース＊
お手軽で見た目もきれい☆
生クリームは使わずに、水きりヨーグルト使用でヘルシーで
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材料：
＊トロピカーナ グレープフルーツジュース、＊水切りヨーグルト、＊コンデンスミルク、＊
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