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きなこあんこ
のキッチン
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ベジタリアンを卒業しました(笑)今はなんでもおいしく楽しくありがたくいただいてい
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ベジタリアンを卒業しました(笑)今はなんでもおいしく楽しくありがたくいただいています!
一食入魂、食べることだいすき☆
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アボカドとレンコンと大葉の和え物
マヨネーズなし。 コクがあるけどさっぱりした味がたまらないです☆
材料: アボカド、レンコン、大葉、酢、しょうゆ、すりごま、ごま油
お手軽ランチ☆のりたまチーズ焼きそうめん
お家にあるものでお手軽ランチ。 そうめんを普通に食べるのに飽きた頃にもオススメです!
材料: そうめん、板海苔、ちりめんじゃこや干しエビ、粉チーズ、温泉卵または半熟卵、油
ほうれんそうとアボカドのゴマ和え
盛り付けのお皿のチョイスが△ですが(笑) アボカドを使ってまろやかなゴマ和えの完成で
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材料: ほうれんそう、アボカド、すりごま、醤油
簡単!おいしい!醤油だけ!の手羽先グリル
味付けは醤油だけ!魚焼きグリルでこんがり焼くと、香ばしい香りがたまりません♪( ´▽
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材料: 鶏手羽先、醤油
ナスと大葉のミニハンバーグ
ナスがお肉の旨味を吸い込んでくれます♪ 大葉の風味でさっぱりと。
材料: 豚挽肉、玉ねぎ、ナス、大葉、片栗粉、卵、おろししょうが、塩麹、醤油、コショウ
桃缶とアガーで簡単ゼリー♪
桃缶とアガーを使って簡単・お手軽なゼリーです。アガーの量が少なめなので、まるでジュレ
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材料: 桃缶、砂糖、水、アガー、レモン汁(お好みで)
お手軽!さらしあんで豆乳水ようかん
さらしあんとアガーを使って、思い立ったらすぐできる豆乳の水ようかんです!普通の水よう
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材料: さらしあん(粉末)、砂糖、豆乳、アガー、塩
新しょうがの豚肉巻き
シャキシャキ新しょうがの食感と香りがたまらない☆ロール状のしょうが焼きって感じです。
材料: 豚肉薄切り肉、新しょうが、醤油、みりん、酒、片栗粉、オイル
だいすき♡にんじんのサラダ
にんじんがたっぷり食べられます。レーズンとクルミ入りで食感も楽しく♪
材料: にんじん、レーズン、クルミ、酢(一部レモン汁にしても可)、ハチミツ、ガーリックオイル
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アレンジ満載!新しいみそ汁の世界☆
毎日食べても飽きないみそ汁だけど、アイデア次第でいろいろなアレンジが楽しめます!おか
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材料: 下記参照
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