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ちくわチーズ＋青紫蘇♪海苔巻き風
ワザあり！裏巻きでも絶対バラケない竹輪の渦巻き！チーズや練り梅はお好みで。おもてなし
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材料：
竹輪、スライスチーズ、大葉（青紫蘇）、全形焼海苔（味付け海苔は不可）
くるくる渦巻き竹輪チーズの磯辺揚げ
渦巻き状のチーズちくわを磯部揚げにしました。冷めても美味しいので、運動会弁当やおもて
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材料：
ちくわ、スライスチーズ(とろけないタイプ)、大葉、全形焼海苔（味付け海苔は不可）、☆
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マッシュポテトと豆腐でフライドポテト
昔懐かしいバーガー店のラスポテト風♪大豆粉の代わりに豆腐使用！黄金の分量でカリカリッ
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材料：
マッシュポテトの素、絹ごし豆腐、薄力粉、塩、揚げ油、ケチャップ
らせんソーセージのフライドポテト巻き
ソーセージをらせん状にカットしてラスポテトを巻いてみました。その他、ホットケーキミッ
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材料：
ソーセージ・ウィンナー、絹ごし豆腐でフライドポテト(ラスポテト) レシピID :18
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パクパク♪一口ピーマン肉詰め＋チーズ
ピーマンのサイズは関係なし！カットの工夫で大きさ自由自在♪肉が縮んだらチーズを巻いて
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材料：
ピーマン（皮は薄い物が作りやすい）、ハンバーグのタネ、スライスチーズ、お好みのタレ
一番簡単♪ホテル風スクランブルエッグ覚書
基本の材料は卵1個に対し牛乳大さじ１と塩少々。コツは弱火でゆっくり加熱することだけ。
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材料：
卵M～L、牛乳、塩、バター(お好み量・なくてもOK)、ケチャップ・トマトソース・コシ
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