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チーク
チーク のキッチン
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食べ物作りが大好きです。料理、お菓子、パン☆

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カリフラワーのにんにく炒め

簡単スピードレシピ！カリフラワーを炒めものに。
材料： カリフラワー、にんにく、くるみ、オリーブオイル、塩

ブロッコリーバターチャーハン

残りごはんでお洒落チャーハン！
材料： ごはん、ブロッコリー、にんにく、バター、塩、しょう油、ローズマリー

サーモントマトクリームパスタ

トマトが熟れ過ぎてしまったらパスタ！ スモークサーモンを使うと香りもGOODで ...
材料： スモークサーモン、熟れたトマト、椎茸、ほうれん草、パスタ、にんにく、生クリーム、白ワ ...

カリフラワーとアボガドのサラダ

さくさくとカリフラワーの食感を味わうサラダ。
材料： カリフラワー、アボガド、オリーブオイル、酢、塩、バルサミコ酢

鯛の潮汁

透き通った魚のお吸い物。
材料： 鯛のアラ、昆布、塩、うすくちしょう油、酒、水

ホタテのあっさりクリーム煮

洋のものが食べたくなったら♪
材料： ホタテ、ほうれん草、牛乳、酒、ローリエ、塩、ブラックペッパー

ビーンズ春サラダ

毎日食べたいサラダ。 葉っぱはなんでもOK！
材料： グリーンリーフ、ミックスビーンズ、ヤングコーン、アボガド、オリーブオイル、酢、塩

丸ごといちごジャム

色んなレシピ本を参考にしつつ作ったいちごジャム。いちごはつぶさずに作りました。パンに ...
材料： いちご、上白糖、レモン汁
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