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スモークサーモンのオムレツ
ホワイトソースとサーモンのオムレツがよく合い意外とボリュームがあります＾＾ブランチな
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材料：
卵、スモークサーモン、玉ねぎ、牛乳、粉チーズ、ディル（あれば）、塩・こしょう、バター
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ランチに☆スパイシーチキンライス
目玉焼きをくずしながらミンチと混ぜて食べる、お手軽チキンライス。
材料：
鶏肉ミンチ、玉ねぎ（みじん切り）、卵、レタス、ケチャップ、中濃ソース、チリソース、ご
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