あっぷる♥北海道在住♡ カテゴリ(普通=食費公開) *どさんこ応援隊NO.9 * ...

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アボサーモンのココットカマン

焼きたてアツアツを食べるのがお勧めです。
材料: カマンベール、サーモン(刺身用)うす切り、アボカド、シオコショー、いくら

ひとくちサイズ◇鮭べーコン

お弁当におつまみに♪レンジでチン。の簡単レシピ★
材料: 甘塩鮭、ベーコン、キューピーバジルソース、ブラックペッパー

ご馳走♥サーモンパイ!

簡単なのにリッチに見えちゃう♪評判が良く作り続けているレシピです。アツアツでも冷めて ...
材料: 生鮭、インゲン、人参(赤パプリカ)、冷凍パイシート(100㌘)、塩コショウ、ドリール ...

オホーツク春巻き

子供にも大人にも人気の我が家の春巻きです♪
材料: 生鮭、トウモロコシ(粒)、切れてるプロセスチーズ、ゆで卵、大葉、マヨネーズ、*塩こし ...

鮭のぴり辛レンジ蒸し

鮭の旨味をキャッチしたキャベツが美味しい♪ご飯が進む、レンジでチン!のカンタンレシピ ...
材料: 鮭、*コチュジャン、*トーバンジャン、*ごま油、*みりん、*醤油、酒、キャベツ(小) ...

鮭と白菜でオイスター煮

鮭がふんわり仕上がってオイスターのコクだけで良い味でますよ。
材料: 生鮭切り身大、白菜、*リキンキ・オイスターソース、*みりん、*醤油、おろし生姜

丼だけ~~っ!シャケ玉×3

シャケ・玉葱・揚げ玉・玉子の丼ものです。ちゃちゃっと朝食・昼飯に重宝します♪
材料: シャケ(生か甘塩)、玉葱、揚げ玉、卵、麺つゆ、砂糖、酒、ネギ・のり

サーモンステーキ◎オレンジヨーグルソース

ヨーグルト&オレンジソースの合体で美味しいソースが出来た~♪お魚にはもちろん野菜にも ...
材料: 生シャケ、*低脂肪ヨーグルト、*オレンジソース、*醤油、スパイスソルト、薄力粉、★オ ...

鮭の入ったたまごサラダ

朝ごはんに残った焼き鮭やフレークを入れてもぐぅ。  
材料: 生シャケ、固ゆでたまご、玉葱、冷凍そら豆、カロリーハーフマヨネーズ、無脂肪ヨーグルト ...

キムチ鮭はいかが?*。.;・☆.・.

塩しゃけに飽きちゃった!そんな方におすすめ★作った本人が驚いたくらい(笑)ご飯のお供 ...
材料: しゃけ切り身、キムチの素、みりん
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