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jtommyhi
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カレイの煮つけ

ほっこりの煮魚。お母さんの味です。
材料： カレイ、しょうが、だし、しょうゆ、みりん、砂糖

簡単!早い!もやしのピリ辛和え(ナムル)

あと一品というときに、簡単すぐできます。
材料： もやし、にんじん、◯しょうゆ、◯ごま油、◯昆顆粒布だし、◯白ごま、◯ヤンニョムジャン ...

ヘルシー♪糖質制限おからナゲット

ダイエットに、糖質制限に、食物繊維たっぷりのヘルシーおからナゲット。
材料： おから、ひき肉(鶏でも豚でもOK)、豆腐、卵、片栗粉、コンソメスープの素、マヨネーズ ...

チゲ鍋やスンドゥブに使える辛〜いお味噌

あったか辛いお鍋を簡単に食べたいときに大活躍するヤンニョムジャン。合わせておくだけで ...
材料： にんにく、しょうが、コチュジャン、こしょう、塩、しょうゆ、酒