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にんじんと紫キャベツのラペ風炒め
火を通したラペ、安心して食べられます。オリーブオイルで煎ったクルミは香ばしくて箸が止
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材料：
にんじん、紫キャベツ、クルミ、ドライブルーベリー、バルサミコ酢、レモン汁、オリーブオ
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具だくさん手作り水餃子
具材がたくさん入る包み方です。生地を数回休ませることでこねやすくなり、簡単に滑らかな
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材料：
○薄力粉、○強力粉、○塩、水(40℃)、キャベツ、大根、ニラ、ネギ、豚ひき肉、生姜、
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