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完熟トマトソースde大根ファルシー
トマトの美味しさたっぷりのソースと栄養価的に相性の良い鯖缶でフレンチイタリアンな一品
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材料：
・大根、・お米（+お茶パック１枚用意）、・鯖の水煮缶、・粗びきコショウ、・デルモンテ
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舞茸とチーズトマトのバゲットサンド焼き
クッキングトマト・ソースで簡単調理！バゲットに挟んで焼いて～パンはパリサク♪舞茸もサ
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材料：
・バゲット、・じゃが芋、・舞茸、・エリンギ、・オリーブ油、・ｸｯｷﾝｸﾞﾄﾏﾄ･ｿｰ
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ハムHATフライ (ポテサラ in )
サクッと揚がったハムが美味しい(´ω｀)
ハムの塩味で美味しくいただけます♡
✿✿
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材料：
＊セブンプレミアムロースハム、○じゃが芋、○マヨネーズ、○牛乳、○塩・粗挽き黒コショ
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簡単♪カレーリゾット
残りご飯でもお洒落なリゾットに♪ 簡単だけど見た目も味も合格点★☆ブランチ＆おもてな
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材料：
◆ごはん、◆水、○サラダ油、○ニンニク、○玉ねぎ、●カレー粉、●クミンパウダー、＊塩
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ライ麦バンズ
ライ麦を加えてビタミンB強化！
いろんな具材とも相性バッチリ☆☆☆
2014.6/8
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材料：
国産強力粉、ライ麦粉、ドライイースト、砂糖、塩、オリーブ油、ぬるま湯、＊はるゆたか1
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いよかんと白チョコのベーグル
大好きなもっちりソフト食感に仕上げたベーグル♪爽やかピール＆甘い白チョコがマッチして
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材料：
○強力粉、○ドライイースト、○砂糖、○塩、○ぬるま湯、○いよかんピール（またはｵﾚﾝ
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クリーミー✿ヨーグルトゼリー
メジャーカップで混ぜていくだけなのに、上等な滑らかゼリーが完成♪
爽やかヨーグルト
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材料：
○牛乳、○粉ゼラチン、・プレーンヨーグルト、・砂糖、・生クリーム、・レモン汁
