ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBORO ...

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さんまの香草焼き×SHIBOROUS

さんまの香草焼きをゴマ油でつくってみました
材料: さんま筒切り、甘夏、トマト、ローズマリー、ゴマ油、ハーブソルト、パセリ

イワシハンバーグ×SHIBOROUS

いわしハンバーグをゴマ油で作ってみました
材料: いわしミンチ、玉ねぎ、人参、コーン、パプリカ 赤、生姜、卵、片栗粉、ガーリックソルト ...

アジのハンバーグ✖️SHIBOROUS

アジのハンバーグをゴマ油で作ってみました。
材料: アジ、エソミンチ、玉ねぎ、人参、生姜、卵、パン粉、塩胡椒、ゴマ油、ポン酢、きび砂糖、 ...

たっぷりキノコと海老のゴマ油炒め

✖️SHIBOROUS たっぷりキノコと海老のゴマ油炒めを作ってみました
材料: 舞茸、エリンギ、マッシュルーム、海老、ゴマ油、ガーリックソルト、醤油

カラフトししゃもの中華風南蛮漬け

✖️SHIBOROUS カラフトししゃもの南蛮漬けをゴマ油で作ってみました。
材料: カラフトししゃも、玉ねぎ、薄力粉、きび砂糖、ハチミツ、酢、めんつゆ、豆板醤、ゴマ油

スズキのハーブパン粉焼き

✖️SHIBOROUS スズキのハーブパン粉焼きをゴマ油で作ってみました。
材料: スズキ、ハーブソルト、ローズマリー、ゴマ油、粉チーズ、パン粉、パセリ

サバ缶(味噌煮)サラダ

✖️SHIBOROUS サバ缶(味噌煮)サラダをゴマ油で作ってみました。
材料: サバ缶、ブロッコリー、玉ねぎ、ミニトマト、三杯酢、マヨネーズ、ゴマ油、塩胡椒

赤魚とエリンギのピリ辛チーズ焼き

✖️SHIBOROUS 赤魚とエリンギのピリ辛チーズ焼きをゴマ油で作ってみました。
材料: 赤魚、玉ねぎ、人参、エリンギ、ネギ、ゴマ油、ケチャップ、ガーリックソルト、チリペッパ ...

鯖の揚げ焼き醤油麹がけ

✖️SHiBOROUS 搾りたてのごま油で作ってみました。
材料: 鯖、片栗粉、大根おろし、ネギ、ゴマ油、醤油麹

新鮮ゴマのエビとタコのアヒージョ

×SHiBOROUS 洗いゴマで搾った油はサラッとしていて。この料理に最適です。
材料: ゴマ油、にんにく、ハーブソルト、エビ、タコ、エリンギ、いんげん、モロッコ豆、プチトマ ...
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