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SHiBORO
SHiBORO のキッチン
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　ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBORO ...

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ししとう肉巻き×SHiBOROUS

スタミナ料理です！ ししとうの香りと甘辛酢でさっぱりとた一品です。
材料： 伏見唐辛子、豚バラ、人参、片栗粉、ゴマ油、めんつゆ、ポン酢、きび砂糖

豚と野菜の黒酢炒め×SHiBOROUS

おからパウダーを片栗粉にするとこってりになります♪
材料： 豚こま切れ、玉ねぎ、人参、しめじ、なすび、かんたん黒酢、みりん、ゴマ油、しょうゆ、お ...

ししとうチーズ肉巻き×SHiBOROUS

ピリ辛でお酒のおともに抜群です！
材料： ししとう、大葉、プロセスチーズ、豚バラ、玉ねぎ、キムチの素、コチュジャン、みりん、め ...

砂肝とインゲンのゴマポンピリ辛炒め

×SHiBOROUS おつまみにも。
材料： 砂肝、カブ、インゲン、ゴマ油、輪切り唐辛子、ガーリックソルト、ポン酢、ネギ

レンコン、里芋とつくねの甘酢風

✖️SHIBOROUS
材料： レンコン、人参、ブロッコリー、里芋、水、酢、きび砂糖、塩、醤油、鶏むねミンチ、白ネギ ...

大根と人参の豚巻き生姜照り煮

✖️SHiBOROUS
材料： 薄切り豚ロース、大根、人参、青梗菜、薄力粉、ゴマ油、生姜、きび砂糖、酒、醤油、みりん ...

あっさりグラタン～バター不使用～

×SHiBOROUS 新鮮オイルを使用したグラタンです。
材料： 鶏胸肉、玉ねぎ、人参、しめじ、むき枝豆、ゴマ油（あらいごま）、薄力粉、牛乳、コンソメ ...

さっぱりトマチー豚巻き

×SHiBOROUS
材料： トマト、豚バラ肉、大葉、ベビーチーズ、塩胡椒、ゴマ油、小麦粉、かんたん酢、醤油

豚キムチハンバーグ×SHiBOROUS

×SHiBOROUS おからパウダーを使って、美味しくヘルシー。
材料： 豚ミンチ、鶏ミンチ、卵、おからパウダー、ネギ又はニラ、ゴマ油、白ゴマ（しぼりかす）、 ...

豚肉と野菜の甘酢風×SHiBOROUS

野菜がたっぷり摂れる一品です。
材料： 豚肉ロース、薄切りれんこん、人参、玉ねぎ、椎茸、モロッコ豆、ゴマ油、オイスターソース ...
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