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超簡単!揚げない茄子の揚げ浸し☆
炒めてめんつゆで煮込むだけ!簡単に揚げ浸しができちゃいます♪
材料: 茄子、大根、めんつゆ、水、サラダ油
蕪の鶏そぼろあんかけ
甘めのあんかけで、蕪を柔らかーく煮込んで作ります。優しい味ですがご飯も進みますよ~☆
材料: 今市蕪、鶏ももひき肉、酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油、塩胡椒、水、片栗粉
小松菜と人参とシーチキンの爽やかサラダ☆
小松菜と人参とシーチキンでカラフルなサラダが出来ちゃいます♪作り方も簡単~♪
材料: 小松菜、人参、シーチキン(ライトタイプ)、ポッカレモン100、醤油、マヨネーズ、塩胡
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簡単エビマヨ♪
豪華な見た目がおもてなしにぴったり。でも簡単で手軽に作れます☆
材料: 海老、アスパラガス、★マヨネーズ、★ケチャップ、★牛乳、★砂糖、鶏ガラスープの素、水
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