元相撲取り&料理人。基本的には高タンパクな超簡単レシピです。 身体作りと自炊のハ ...

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お弁当に便利!ホタテ天の天つゆジュレ添え

弁当のおかずにサクサクの天麩羅はいかがですか? 天つゆを固めてしまえば持ち運びも可能 ...
材料: ボイルほたて、卵、薄力粉、氷水、酢、天つゆ(三倍)原液、大根おろし、日本酒、水溶き片 ...