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体を補うりんごのコンポート
旬のりんごを使って、秋の疲れた体とのどに良いデザートを作ってみました
材料: りんご、白ワイン、蜂蜜、黒糖、シナモン
清涼感で夏バテ対策★ミントハトムギ茶
くせのあるハトムギ茶にペパーミントを加えると飲みやすくなります。
材料: ハトムギ茶(ティーバッグ)、ペパーミント(ハーブ)、熱湯
電子レンジで作る★大葉入り菊花茶
在宅ワークでパソコン仕事が増えたあなたに。眼精疲労に効果のある菊の花を使ったお茶です
...
材料: 菊の花(生食用) ※1、大葉、熱湯
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