1/1 ページ
さくさく唐揚げ♪カラーラだとよりヘルシー
サクサクジューシー唐揚げです。カラーラで作るとヘルシーに仕上がります。
材料：
鶏肉(胸orももorささみ)、ねぎの青い部分、すりおろしニンニク、すりおろししょうが
...
彩り野菜とシーフードの春雨中華炒め☆
パプリカ、ピーマン、ニンジンとシーフードミックスを春雨と炒め合わせました。
材料：
春雨、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、ニンジン、シーフードミックス、オイスターソー
...
