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カリッとサクサク☆石焼き風ビビンパ
カリッとサクサクしたおこげが美味しい、石焼き風ビビンパです。
フライパンのまま食卓へ
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材料:
しめじ、もやし、人参、にら、ウインナー、★めんつゆ、★ごま油、★しょう油、卵、塩コシ
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こんがり焼いたフリッタータ❣
しっかり焼いたオムレツです♪サラダやサンドイッチにしても美味しいですよ。具だくさで食
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材料:
卵、玉ねぎ、ジャガイモ、ブロッコリー、生ハム、グリーンリーフ、ラディシュ、パルメザン
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ぷりぷり海老としめじの三角△春巻き♡
海老のぷりぷりとしめじの歯ごたえが絶妙!みんなが好きなチーズも入って、味も食感もお楽
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材料:
海老、しめじ、大葉、レモン、とろけるチーズ、春巻きの皮、水溶き片栗粉、塩、こしょう
タイ風☆根菜焼きうどん
根菜が主役の焼うどん!ナンプラーと根菜の相性が抜群です。レンコン、人参、ごぼう、長芋
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材料:
うどん(冷凍)、豚肉薄切り、長ねぎ、れんこん、ごぼう、人参、長芋、サラダ油(炒め用)
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なすと豚バラとオレガノのトマトパスタ❣
香り立つ(*^_^*)オレガノのトマトパスタ❣トマトの「あっさり」と、豚バラで「うま
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材料:
豚バラ肉、なす、乾燥オレガノ、スパゲッティ、塩、胡椒、玉ねぎ(みじん切り)、唐辛子、
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私なりの(*‾▽‾)フフフッ♪中華牛丼❣
ピリッとした中華風牛丼です。牛肉を揚げ焼したら驚きの柔らかさに❢たれをかけたら、とろ
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材料:
牛細切れ肉、玉ねぎ、生姜(みじん切り)、卵黄、糸辛子、サラダ油、ご飯、塩、砂糖、酒、
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フリッジと秋鮭とほうれん草のクリーム和え
秋鮭の美味しい季節です。
食べやすくてソースが絡みやすいフリッジを使った、秋鮭とクリ
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材料:
秋鮭、ほうれん草、バター、玉ねぎ、ブランデー、白ワイン、生クリーム、牛乳、レモン汁、
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