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麗貞
麗貞 のキッチン
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台湾から来ましたのオバサンです！！料理作りは大好きけど、DIET中なので、低カロ ...

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三杯鶏≪サンベイチー≫

油1杯＋醬油1杯＋酒1杯＝3杯。 たっぷりの油で炒めて酒と醬油を入れて、蓋閉め ...
材料： 鶏肉、生姜、バジル、大蒜、油、醬油、酒、好きな根菜類、きび砂糖、鷹の爪

sweet potato

肴にも勿論３時のおやつにも良い、ご飯の替わりに主食もいけそう。
材料： ジャガイモ、油、黒砂糖