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生姜シロップと生姜の佃煮

生姜シロップを漉した後に、生姜の佃煮が出来ちゃう〜という一石二鳥の冷え性予防
材料: 生姜、きび砂糖、レモン果汁、水

ひらひら人参のマリネ

ピーラーで、薄くひらひら、、味も滲みやすいし食感も柔らか、、ちょっとお洒落な感じだし ...
材料: 人参(大)、玉ねぎドレッシング、レーズン、オリーブオイル

超簡単〜紫キャベツのマリネ

刻んでドレッシングを混ぜておくだけ〜シャキシャキした食感を残して,味はしっかり
材料: 紫キャベツ、我が家の基本ドレッシング

パイ皮なしのキッシュ風

あり合わせの具を入れて、レンジで簡単に、パイ皮なしでキッシュ風に出来ます〜!
材料: 卵、牛乳、ハチミツ、塩、シメジ、かぼちゃ、ピザ用チーズ

かぶのグラタンスープ

ことことコンソメスープで柔らかく煮た蕪に豆乳スープを注いでから焼く、熱々グラタンスー ...
材料: かぶ、溶けるスライスチーズ、コンソメキューブ、水、豆乳(無調整)

サツマイモとレンコンの黒酢炒め

サツマイモもレンコンも、多めの油でじっくり炒めて、カリッ、ホクホクの食感、黒酢を使っ ...
材料: サツマイモ、レンコン、しょうゆ、みりん、黒酢、なたね油

ココナッツオイルでコーンポタージュ

ココナッツオイル活用レシピです。ホワイトソースはココナッツオイルを使い、最後に風味付 ...
材料: ココナッツオイル、薄力粉、コーンクリーム缶、コンソメ、水、牛乳、バター

いろいろ役立つ*かぼちゃのレンジ煮

レンジで、鍋も使わずに時短で作って置けば、そのままでも美味しく、いろいろに役立つ常備 ...
材料: かぼちゃ、きび砂糖、醤油、ハチミツ

豚肉とキャベツの塩昆布マリネ

作った翌日の方が味が馴染むので、作り置きおかずになります
材料: キャベツ、豚薄切り肉、玉ねぎ、塩昆布、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖

長いもキッシュ風

長芋をすりおろし、いろいろ混ぜて、焼くだけ〜チーズものせてとろーーり。キッシュのよう ...
材料: 長芋、豚挽肉、たまご、にんじん、小ねぎ、☆しょうゆ、☆白だし、☆みりん、オイル、ピザ ...