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腹黒同盟 名誉会長 会員№000｡AVOca堂協会 会長 会員№000｡水瓶座。 ...

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柚子チョコケーキ。

柚子とダークなココアの香りがオトナの雰囲気。バレンタインにいかがでしょうか。
材料： ホットケーキミックス、調整ココア、砂糖、卵、バター、牛乳、柚子のはちみつ煮（またはオ ...

鯖の煮つけ。

背の青い魚、身体にいいんです。 鯖とネギがぴったりあって美味しい。
材料： 鯖、醤油、みりん、酒、水、ネギ、生姜

焼きネギの梅しょうゆ和え。

香ばしい焼きネギ、中はとろーり。 おつまみにぴったり、あと引く美味しさ。
材料： ネギ、削り節、梅ぼし、醤油、みりん、酒、ゴマ油

鶏胸肉の梅しょうゆソテー。

鶏胸肉をふんわり焼いて、梅しょうゆでさっぱり美味しい。
材料： 鶏胸肉、酒、片栗粉、サラダ油、梅干し、酒、みりん、水、醤油、本だし

豚汁。

ボリューム満点。栄養満点でおかずにもなる。
材料： 豚こま切れ肉、大根、ニンジン、白菜の葉、ネギ、生姜、味噌、水

カジキの和風ソテー。

カジキがしっとり。和風ソースが合う。
材料： カジキ切り身、サラダ油、片栗粉、醤油、酒、生姜(みじん切り)、ニンニク（みじん切り） ...

大根とおかかのサラダ。

シャキシャキ美味しい。
材料： 大根、ニンジン、削りかつお、酢、醤油、レモン汁(ポッカレモン)、オリーブオイル