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☆チキンのトマト缶煮込・基本のソース☆
この煮込みソースで、
ポテトグラタン、マカロニグラタン、パスタ、ピザ風パン、等を作り
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材料：
鶏もも肉（1枚）、玉ねぎ、にんにく、★トマトホール缶（カット缶でも）、★顆粒コンソメ
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☆海老と白身魚の煎（韓国料理）☆
韓国風のピカタ、って感じです。
煎（ジョン）とは、平たく伸ばして焼いた物の意味だそ
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材料：
白身魚（生たら、おろしてある物）、無頭海老（冷凍）、卵黄、塩コショウ、小麦粉、ごま油
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漬け込み不要☆豚肉の生姜焼き
ポン酢＋バターで。
お肉の下味の漬け込み不要で簡単に♪
とろとろ感が出ます ⊹＾◡
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材料：
豚肉、小麦粉、★ポン酢、★生姜すりおろし（チューブ）、バター、サラダ油、つけ野菜
簡単☆鶏丼
鶏肉を切って煮るだけ。
ポン酢でさっぱり、マヨネーズでこってり感覚なお味です(^0
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材料：
鶏もも肉（唐揚げ用）、◎お砂糖、◎ポン酢、◎水、片栗粉（小さじ１の水でよく溶いて）、
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☆冷製チャプチェ（韓国家庭料理）☆
家にある材料で作りました。
味付けは簡単です。
韓国料理には欠かせない、にんにく＋ご
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材料：
春雨、ロースハム（ひとパック）、きゅうり、卵（＋お砂糖）、★にんにく（すりおろし）、
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