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にんじんのコリコリサラダ♥
材料も作り方もシンプルでとてもおいしいのでお勧めです♡ 市販の料理本で紹介されている
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材料：
人参、黒炒り胡麻、☆マヨネーズ、☆りんご酢（酢）、☆てんさい糖 （砂糖）、☆塩、☆練
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海老せんチーズバゲット♥
海老粉とチーズを織り交ぜたフランスパンです♡えびせんのようにバリッとした皮に焼き上げ
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材料：
強力粉、海老粉、粉チーズ（パルメザン）、塩、お湯、ドライイースト、強力粉、海老粉、ベ
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赤唐辛子と焦し味噌の和風チキンカレー♡
スパイスは赤唐辛子のチキンカレーです♡ 焦し味噌（焼き味噌）でコクと旨味をプラスしま
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材料：
鶏むね肉（皮なし）、☆ヨーグルト(無糖)、☆味噌、☆しょうゆ、☆酒、生姜、小えび（干
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