◆神戸市出身、埼玉県在住の専業主婦◆18歳の男の子と15歳の女の子と11歳の女の ...

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十六穀米ごはんでハヤシライス

雑穀ごはんのハヤシライスに子どもの大好きな温泉卵と粉チーズをのせてみました☆おかわり ...
材料: 十六穀ごはん、ハヤシ、卵、粉チーズ

おからのお焼き

昆布の風味のもちもちお焼き☆腹持ちもよくてダイエットの味方です♪
材料: 生おから、片栗粉、パラッとふじっ子、青菜(小松菜、青ねぎなど)、水(おからの水分が少 ...