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牛蒡好き★結び牛蒡と豚の揚げ漬け♪
楽しく作って、楽しく食べて♪
秋の行楽にも、いつものお弁当にもぴったり♪絶品唐揚げで
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材料：
牛蒡、豚肉（肩ロース、バラ）、片栗粉、醤油、みりん、酢、いりごま
ヘルシー♪絶品！高野豆腐と豚肩肉の角煮★
かりっと焼いた高野豆腐がめちゃくちゃおいしい！あ～もっと高野豆腐入れておけばよかった
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材料：
豚肩ロース（ブロックでも、とんかつ用でも）、醤油、砂糖、みりん、水、にんにくすりおろ
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★厚切り蓮根の肉巻きバターしょうゆ焼き★
蓮根が安いときにしか作れないけど、めちゃくちゃおいしい贅沢なおかずです♪
材料：
蓮根、塩、片栗粉、豚肉、バター(マーガリン)、醤油、みりん、酒、にんにくすりおろし、
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秋のご馳走ミートパイ風キッシュ❤︎’v｀
かぼちゃとさつまいもとチーズがごろごろ入ったリッチなミートパイ風のキッシュです♪どの
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材料：
冷凍パイシート、ミートソース(レシピID : 2822529)、玉葱（微塵切り、かぼ
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お野菜いっぱいミートソース♪
ひと手間でお肉少な目なのに肉感のある野菜がいっぱい入った簡単ミートソースです♡
材料：
合いびき肉、塩、にんにく、しょうが、人参(みじん切り)、玉葱(みじん切り)、セロリ(
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味付けシンプル野菜炒め
簡単でヘルシーなシンプル野菜炒めです＊
きのこたっぷりで美味しいです( ^ω^ )
材料：
豚肉、片栗粉、砂糖、玉ねぎ(スライス)、人参（短冊切り）、小松菜（ざくぎり）、きくら
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