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メチャうま!パイナップルスムージー

子供にも大好評!のレシピです
材料: パイナップル(生)、水、カルピス

超カンタン!白菜のトロ〜リケチャップ炒め

ケチャップとの組み合わせは意外かもしれませんが、子供にも大好評なレシピです。白菜を沢 ...
材料: 白菜、塩、ケチャップ、水溶き片栗粉、コショウ

大根葉大量消費!簡単♪大根葉の混ぜご飯

大根の葉はちょっと苦味があって苦手…という方でも、苦味はほとんどなくなっているので、 ...
材料: 大根の葉、塩、味の素、しょうゆ

バナナとトマトのヨーグルトドリンク

トマトと牛乳が混ざりきれいなピンク色のドリンクになりました。まるでイチゴミルクのよう ...
材料: バナナ、プチトマト、ヨーグルト(無糖)、牛乳

本当に肉なし?!ピーマンの肉詰めもどき

主人に「これ本当に肉入ってないの?うまい!」と言わせたレシピ。香りの強い野菜を入れて ...
材料: ピーマン、セロリ、まいたけ、ミックスベジタブル(冷凍)、赤ワイン、トマトソース、パン ...

パクパクいける!たくあん入りもやし炒め

とても簡単にできます!出来たてのアツアツでも、冷えていてもおいいしいのでお弁当のおか ...
材料: もやし、たくあん、ごま、しょうが、ごま油、しょうゆ、サラダ油

まぐろのアラの唐揚げ

まるでお肉のような食感です。しょうが効果で血合いの臭みは全く気になりません。アラは安 ...
材料: まぐろのアラ、片栗粉、しょうが、しょうゆ、サラダ油、トマト、レタス

サツマイモのクリームチーズあえ

ほんのり塩味のついた、子供に好評なおやつっぽいおかずです。
材料: さつまいも、クリームチーズ、塩、こしょう

ゆずジャムとクリームチーズのマフィン

マフィン型がない場合、パンケーキとして作っても大丈夫です。
材料: 無塩バター、米粉、BP、卵、砂糖、牛乳、ゆずジャム、クリームチーズ、シナモン(お好み ...

なべしぎ(1歳頃~)

レンジで作るので、大人の料理と並行して作れます
材料: なす、ピーマン、水、みりん(または砂糖)、みそ