きみみ✧˖のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

専業主婦です、22歳頃からの記録です。少しでもここからの情報が誰かの役にたてば良 ...

ロメインレタスと林檎の健康スムージー♡

ロメインレタスと林檎をスムージーにしました☆

材料：ロメインレタス、林檎、水

メープルシロップと白ごまのグラッセです。

材料：人参、林檎(型で抜く)、バター、メープルシロップ、水、塩、白ごま

アメリカの固めの豆腐で作りました。健康管理に。

材料：豆腐(水切りしてください)、小麦粉、メープルシロップ,醤油

鮭とムール貝を酒蒸しにしました。

材料：鮭、ムール貝、冷凍野菜mix(カリフラワーなど)、デザートワイン、白だし、ゴマ油

貧血ゃ出産後にレバーが良いと教えていただいたので、唐揚げにしてみました。

材料：鶏レバー、小麦粉、(塩)

蕎麦湯の使い道をシチューベースに…♡色々なスープのベースにしてください☆

材料：蕎麦湯、牛乳、シチューの素

お家にあるもので。

材料：水、昆布,煮干し,鰹節orだしの素、ロメインレタス、人参,玉葱,豆腐など、醤油、ブラ ...

簡単に作りました☆スープは少なめにしています。

材料：麺、ロメインレタス、もやし、人参、赤玉葱、ハム、薄焼き卵、葱、水、♢鶏ガラスープの素 ...

少しホエーの抜けた固めのヨーグルトにメープルシロップを合わせました。

材料：ヨーグルト、メープルシロップ

ココナッツウォーターで作るスムージーです。

材料：ザクロ、クランベリー、ココナッツウォーター、アガベシロップ

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