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まくわうり(又はメロン)にシナモン
甘い瓜にシナモンのアクセント。カリウム、ビタミン豊富なまくわうりやメロンに美味しい味
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材料:
まくわうり(又はメロン、青瓜のタイガーメロンなど甘みのある物)、シナモン(無糖)
大人デザート♪アイスにウイスキーシナモン
チョコ×バニラのアイスにウイスキーとシナモンが相性抜群♪ウイスキーが苦手な方も是非ど
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材料:
お好みのチョコ×バニラのアイスクリーム、お好みのウイスキー、シナモン
カリウム意識☆私のビターヨーグルト
【100レポ超感謝☆】ココアが相性抜群♫カリウム、食物繊維豊富なバナナ、プルーン、コ
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材料:
プレーンヨーグルト、乾燥プルーン、バナナ、★純ココア(無糖)、★黒すりゴマ、★きな粉
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