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☆大人の本格エビチリ☆
ひと手間かけるだけでこんなに違う！
プリプリの海老にピリ辛のチリソースでご飯が進む♪
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材料：
海老、チンゲン菜、白ネギ(みじん切り)、お水、片栗粉、☆しょうが(すりおろし)、☆酒
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☆ベジブロス〜野菜のくずで出汁☆〜
捨てちゃうなんてもったいない！煮出せば野菜の旨味が濃縮されたスープが出来ちゃう♪
材料：
玉ねぎの皮、人参に皮、キャベツの芯、長ネギ(青い部分)、水、白ワインまたは酒
☆炊飯器でカオマンガイ♪和風バージョン☆
エスニックが苦手な人でも大丈夫！ヘルシーで美容にも健康にも♪
材料：
鶏むね肉、三つ葉、鶏がらスープ(顆粒)、塩胡椒、酒、生姜、味噌、味醂、砂糖(三温糖)
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☆超主役‼︎豚バラのビール煮☆
豚バラブロックを丸ごと圧力鍋にいれるだけ！男性受け最強♪
ビール煮検索でtop10に
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材料：
豚バラブロック、玉ねぎ、生姜、にんにく、ビール、醤油、黒糖、マギーブイヨン、ローリエ
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☆意外に簡単♪半熟卵のスコッチエッグ☆
まずいと言われるイギリス料理にも美味しいものはあるんだよー！レシピ検索top10入り
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材料：
豚挽き肉、玉ねぎ、半熟卵、塩、胡椒、ナツメグ、ターメリック、マヨネーズ、牛乳、パン粉
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☆まるごとズッキーニでリゾッドリア☆
使い勝手のいいズッキーニは何にでも合う！簡単でオシャレに見えておもてなし料理にピッタ
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材料：
ズッキーニ、椎茸、プチトマト、ご飯、にんにく(みじん切り)、バター、コンソメスープ、
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☆ごろごろ野菜のポトフ☆
スープだけど主役だよ！大きく切って食べ応え充分♪余計な味付けしないで野菜の味をかみし
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材料：
玉ねぎ、じゃがいも(メークイン)、人参、しめじ、ハム、ソーセージ、ゆで卵、野菜出汁、
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