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きこもも
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お料理が大好き!2023年12月末からマクロビオテックを学びはじめました。玄米菜
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お料理が大好き!2023年12月末からマクロビオテックを学びはじめました。玄米菜食なレシピも載せていけたらと思います✨
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トマト素麺
トマトの酸味が火を通す事で和らぎます。温かいお素麺です。
材料: 茹でた素麺、トマト、出汁、塩、砂糖、薄口醤油、オリーブ油
グレープフルーツの彩りサラダ
グレープフルーツの甘みと爽やかさが美味しい!
材料: グレープフルーツ、グリーンボール、紫玉ねぎ、ミツカンかんたん酢、クレイジーソルト、オ
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サーモンとアボカドのお寿司
さっぱりいただける、簡単なのに華やかな一品。
材料: 熱いご飯、スモークサーモン、アボカド、レモン、寿司酢、白胡麻、チャイブ、カイワレ
ししとうとしらす、油揚げの常備菜
畑で毎日とれるししとうを消費するために作った一品。お酒にもご飯にも合います。お弁当に
...
材料: ししとう、油揚げ、しらす、酒、砂糖、醤油、味の素、サラダ油
時短納豆キムチ丼
とにかく時短!ごはんを寿司酢にすることであっさりいただけます。
材料: ごはん、寿司酢、かいわれ、納豆、キムチ、味付け海苔
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