キモメンパパです。毎日考えなくちゃいけない献立だから「飾らない」「手軽」「チート ...

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飛騨の人のきのこの大根下ろし和え

アッサリおつまみ、箸休め、サイドメニューに最適!
材料: 大根、えのき、しめじ、青じそドレッシング、醤油屋

飛騨の人のガーリックバケット

フランスパン(バケット)を外はカリカリ、中はフワッフワッのガーリックブレッド!パスタ ...
材料: フランスパン(バケット)、ニンニク、イタリアンパセリ、(バジル・タイムでもOK)、オ ...

飛騨の人の菜の花と山芋ポン酢和え

山芋は短冊でもすりおろしてもうまし!
材料: 菜の花、山芋、ポン酢

飛騨の人の春キャベツサンド

朝から春キャベツをピクルスにしてたくさん食べて!お洒落なパンでもいいけど無骨に食パン ...
材料: 春キャベツ、卵、食パン

飛騨の人のゴボウと牛肉のしぐれ煮

やわらか牛肉に仕上がるしぐれ煮です。晩御飯の一品やおつまみ、弁当のおかずに重宝します ...
材料: 牛肉細切れ、ゴボウ、ショウガ、シラタキ、サラダ油、ほんだし、酒、しょうゆ、砂糖、水

飛騨の人のサンラーダレ

鍋のポン酢に飽きたら食べるラー油を足してみて!あら不思議!?酸味の効いた韓国風ダレに ...
材料: ポン酢、食べるラー油、ねじのみじん切り、すりごま

飛騨の人の山芋(自然薯)の卵とじ

山芋(自然薯)の火の入れ方でシャッキ!フワッ!トロッ!の食感!!ジャガイモでもOK! ...
材料: 山芋(自然薯)、卵、めんつゆ

飛騨の人のちぎりこんにゃく

安くてうまくて低カロリーなら文句なし!おまけに一品おつまみから弁当のおかずにも変身し ...
材料: こんにゃく、本だし、しょうゆ、さとう、酒、一味唐辛子

飛騨の人のタコライス

一人一皿で済み、野菜もいっぱい採れ、ひき肉料理のアイデア料理ですw
材料: ひき肉、たまねぎ、にんじん、ケチャップ、ソース、トマト(ミニトマト)、レタス、チーズ ...

飛騨の人のかぁちゃんの漬物

かぁちゃんが作ってくれた漬物です。まさに冬の味。材料は白菜とカブ。誰でも作れますし、 ...
材料: 白菜、カブ、塩、とうがらし、にんにく、酢