手抜きでもそれなりに...。

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チリコンカン

ほんのりピリッと美味しいチリコンカン
材料: オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、合挽きミンチ、チリパウダー、薄力粉、ホールトマト、 ...

我が家のチーズリゾット

炒めて煮込むだけ簡単チーズリゾット
材料: EXVオリーブオイル、ニンニク、赤唐辛子、玉ねぎ、ベーコン(ウインナーでも)、お米、 ...

鶏肉とズッキーニのクスクス

簡単おいしいクスクス
材料: 鶏ムネ肉、オリーブオイル、ニンニク(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、茄子、ズッキ ...

ズッキーニと茄子のチーズ焼き

ズッキーニの食感がおいしいチーズ焼き
材料: ズッキーニ、茄子、鶏モモ肉、にんにく、塩・胡椒、オリーブオイル、薄力粉、とろけるチー ...

豚の角煮

コトコト煮るだけ豚角煮。
材料: 豚バラ肉ブロック、酒、水、醤油、砂糖またははちみつ、しょうが(すりおろし)、ゆで卵

マーマーレードで豚角煮

マーマーレードで簡単豚角煮
材料: 豚バラ肉かたまり、マーマーレード、酒、水、醤油、ゆで卵

ミルクジャム

甘くておいしいミルクジャム。 作っておけば何かと使えます。
材料: 牛乳、砂糖、バニラオイル

梅と豚肉のまぜごはん

混ぜるだけ~♪ 梅の酸味がおいしい。^^
材料: ごはん、大葉、白ゴマ、梅ぼし(大きめ)、豚肉(しゃぶしゃぶ用)

鶏肉のマスタードクリーム煮

エバミルクでカロリー控えめに。
材料: 鶏もも肉、薄力粉、塩・胡椒、オリーブオイル、白ワイン、エバミルク、牛乳、粒マスタード ...