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意外と簡単にじゃがいものスープ
寒くなってきたので冬バージョンに変更
夏に冷たい「ビシソワーズ」として
冬には暖かい
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材料：
じゃがいも(小)、たまねぎ、コンソメキューブ、お水or牛乳、牛乳or生クリーム 仕上
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かぼちゃのスープ(冬ヴァージョン)
これからの時季に冬バージョンに変更
レンジでかぼちゃを加熱して皮も簡単に
カット出来
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材料：
かぼちゃ、玉ねぎ、コンソメ(固形)、お水or牛乳、仕上げ用牛乳or生クリーム、塩・こ
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チーズも入った野菜たくさんオムレツ
10/15「クックパッドの朝ごはん」に
掲載して頂きました
作って頂いた皆様に、あり
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材料：
☆玉ねぎ(みじん切り)、☆ピーマン(みじん切り)、☆にんじん(みじん切り)、コンソメ
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チリビーンズ(チリコンカンとも言う)
お豆をアメリカン＆メキシカンで
がっつりと美味しく頂きましょう
ごはんにもあう・パン
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材料：
にんにく(みじん切り)、たまねぎ 中、ひき肉、にんじん(あれば)、トマト缶、コンソメ
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ホワイトソースで作る コーンシチュ−
ベーコンの油と塩味とダシの利用で
コンソメなしのコーンクリームシチュ-
作り置きのホ
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材料：
コーン(缶詰小さい物）、玉ねぎ(スライス)、ベーコン、じゃがいも、ブロッコリー、水、
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米粉と牛乳で帆立のクリームシチュー
ノンオイルでヘルシーに寒い時に温まる
クリームシチュー。とろみ加減でグラタンにも
ス
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材料：
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、ホタテ貝柱、水、干し貝柱スープの素(な
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かぶのぽた〜じゅ
寒い日にはホッと温まるかぶのポタージュ
定番のコンソメで洋風に
かつおだしで和風にア
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材料：
かぶ(身だけ)、豆腐(絹ごし)、水、塩・胡椒、コンソメ(固形)、白だしorなければほ
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にんにく生姜の効いたなすとひき肉のカレー
なすが美味しいこれからの時期
またお安い時には
がっつりとにんにくと生姜の効いたカレ
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材料：
なす（お好みで調節して下さい）、玉ねぎ(みじん切り)、ひき肉(牛・豚・合挽き・鶏お好
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ミートソースでポテトチーズ焼き
じゃがいも茹でてミートソースであわせました。
冷めたポテトフライ等のリメイクでも使え
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材料：
じゃがいも、ミートソース缶orスットクのミートソース、スライスチーズ(とろけるタイプ
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