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team-nacs
team-nacs のキッチン
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葛飾区在住です。なんでも自分で作るの大好きです。料理、石鹸、裁縫も大好きです。自 ...

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新たまねぎとツナのサラダ

新たまねぎ、たっっぷり食べられます。しょう油だけなのになんでか美味しいんだなぁ～。
材料： 新たまねぎ、ツナ缶（あればノンオイル）、白すりごま、海苔、しょう油

かぼちゃの煮物

定番、かぼちゃの甘辛煮です。かぼちゃの味が消えないようにシンプルな味付けになってます ...
材料： かぼちゃ、砂糖、しょう油、すりゴマ（白）

簡単・ツナビーンズ

包丁を使うのはたまねぎだけ。あとは缶類なので入れるだけです。洋風煮豆かな？
材料： 大豆の水煮缶、たまねぎ、ツナ缶、☆トマトジュース、☆水、☆マギーブイヨン、☆トマトケ ...

春キャベツのクレイジーソルト炒め

甘くて美味しい春キャベツの味を消さないようにシンプルに味付けをしてみました。あっさり ...
材料： 春キャベツ、中華あじ、クレイジーソルト、しょうゆ