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蕪と豚肉の塩麹炒め
蕪のおいしい季節になりました。煮物じゃなく、炒めものにして触感と甘みを楽しむレシピに
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材料：
豚こま切れ肉、★酒・片栗粉、蕪、長天（さつま揚げでも可）、◎酒、◎顆粒かつおだし、◎
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ダイエットこうやで★だし巻き玉子
お弁当に出し巻き卵は不向きだけど、これなら余計な水分が出ない＆こうやのおかげでふっく
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材料：
卵、鰹だし（顆粒）、水、酒、ダイエットこうや（粉末）、塩、油（焼き用）
ｳﾏｯ★ﾁｰｽﾞと魚肉ﾊﾑのさくっと揚げ
簡単でめちゃウマ★
餃子の皮が余ったら是非！！
魚肉ﾊﾑがベストです♪
材料：
明治北海道十勝スマートチーズ（ふつうのプロセスチーズでも可）、魚肉ソーセージ（ハムタ
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餃子の皮で★かんたんピッツァ
めっちゃかんたん！めっちゃうま★シンプルなのでチーズは味の濃いものを使ってください。
材料：
餃子の皮、チーズ（今回は十勝スマートチーズ）、ハム、プチトマト、あら引きコショウ
