美味しいもの、美味しいお酒大好き❤たくさん食べて飲んで、ランニングしてリフレッシ ...

アーカイブ

3/6 ページ

サバの塩煮

おだしも美味しいサバの塩煮
材料: 生サバ、長ネギ、白だし、お酢、塩、調理酒

簡単すぎる栗ご飯

むき甘栗を使った簡単すぎる栗ご飯 あっという間にできて手も痛くなりません。
材料: むき甘栗、お米、白だし

大根と干しエビマヨサラダ

大根とカルシウムたっぷり干しエビのマヨ味サラダ 大人も子供も大好きな味
材料: 大根、干しエビ、マヨネーズ、大葉

とうがんの桜エビあんかけ煮

冷してもあたたかくてもトロトロとうがん煮
材料: とうがん、干桜エビ、しろだし、酒、みりん、砂糖、醤油、片栗粉

簡単即席ちらし寿司

10分で完成!お弁当にもちらし寿司
材料: 白米、卵、いなり寿司の皮、紅しょうが、ごま、冷凍枝豆、すし酢、白だし、桜でんぶ

やつがしらの含め煮

秋を感じるしみじみ煮物
材料: ヤツガシラ、酒、砂糖、白だし、醤油、みりん

万能ねぎ塩タレ

焼肉はもちろん冷奴でも、サラダでも麺類でも万能タレです
材料: 青ネギ、ごま油、塩こしょう、レモン果汁、料理酒、水、白ゴマ、中華だしチューブ

ヘルシーいり豆腐

チャンプルのような白和えのようないり豆腐
材料: 木綿豆腐、鶏ひき肉、卵、しいたけ、にんじん、冷凍ほうれん草、すりごま、鰹節、白だし、 ...

タコのカルパッチョ

暑い季節、火も使わず涼やかなカルパッチョ
材料: ゆでダコ、トマト、きゅうり、ゆでたオクラ、チューブわさび、ポン酢、サラダ油

とりササミとフレッシュコーン炒め

ササミと旬のとうもろこしとほうれん草の間違いなく身体に良いおかず
材料: とりササミ、とうもろこし、サラダほうれん草又は冷凍ほうれん草、塩胡椒、バター、醤油、 ...