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料理ニガテ、でも値上げラッシュで節約しなきゃ。そんなひとり食卓のひとり分かんたん ...

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わらさのソテー ガーリックしょうゆがけ

ぶりの一歩手前のわらさ。にんにくでスタミナつけて、よーし出世するぞー(深い意味ナシ)
材料： わらさ切身、酒、しょうゆ、みりん、酒、しょうゆ、みりん、にんにくチューブ

ピリ辛キュウリスティック

1本あっという間に食べちゃう
材料： きゅうり、白だし、酢、鷹の爪、チューブにんにく