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白菜のウインナーまき
コンソメだけであっさりと、バターでコクを、トマトの缶詰でトマト風味、牛乳でミルク風味
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材料：
白菜、人参、ほうれん草、ウインナー、えのき、コンソメ、塩、コショウ、バター（お好みで
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卵の油揚げ包み煮
タンパク質がとれて、時短で料理でき、家族には好評でした。ゆがいたほうれん草を入れても
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材料：
油揚げ（長方形）、卵、カニカマ、☆麺つゆ（4倍濃縮）、☆水、☆砂糖、☆おろし生姜（チ
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