白菜のウインナーまき

白菜は洗ってラップでまき、レンジでチン、（ウチは野菜葉コースですが600wで2分くらいでもいい)

人参は1～1.5cm幅の拍子切りにし、ラップでまいてレンジでチン。（根菜コースか、600wで2分）

ほうれん草は洗って、ゆがく。冷水にあげるのではなく、ザルにあけ重ならないようにし粗熱をとる。

フライパンに並べ、水500cc～600ccとコンソメを入れて煮立たせ、塩コショウで味を整える。（バターはここで入れる）

煮汁が半分程度になったら出来上がり。