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ma☆yu0912
のキッチン
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栄養バランスのいいご飯を作りたくて毎日色々とアイデアを考えています♡♡毎日作って
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栄養バランスのいいご飯を作りたくて毎日色々とアイデアを考えています♡♡
毎日作っている、旦那さんのお弁当のおかずなども載せていけたらと思っています!
簡単で時短、節約も兼ねて、美味しく楽しく毎日料理をするのがモットーです☆♤♡
是非!沢山の方に見て頂けると嬉しいです~♡
皆さんから頂いたつくれぽ励みになってます!♡♡
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枝豆チーズのカリカリスティック春巻き♡
お子さんのおやつ、おつまみにぴったりです☆カリカリででいくらでも食べられちゃいます!
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材料: 春巻きの皮大、枝豆、ピザ用チーズ、サラダ油、小麦粉、水
茄子とひき肉の照り焼き☆
茄子がとろとろで甘辛く美味しいレシピです~★
材料: 茄子、合挽き肉、片栗粉、ごま油、昆布つゆ、てんさい糖、みりん
時短!ピーラ−できんぴらごぼう♡
ピーラ−ででスライスするので、火が通りやすく簡単で美味しいきんぴらごぼうです~★ひき
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材料: ごぼう、人参、合挽き肉、昆布つゆ、みりん、てんさい糖、白ごま、すりごま
手羽中と卵のスタミナ煮♡
生姜とにんにくが効いた少し濃いめの味付けの煮物です~★
材料: 手羽中、卵、にんにく、生姜、醤油、みりん、はちみつ、すし酢
5分で完成♡!豆苗の塩昆布あえ
本当に簡単で美味しいです☆豆苗はクセもなく、安くて栄養満点なのでおすすめです★ 我が
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材料: 豆苗、塩昆布、ごま
アボカドの変色を防ぐ保存方法☆
いつも食べきれないアボカドにラップをして保存すると、変色してしまうアボカドが塩水につ
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材料: アボカド、塩、水
ズボラな人でも簡単♤味付け卵
何回か色んな味付け卵を作りましたが、一番簡単で美味しく出来たのがこの方法でした☆
材料: 卵、昆布つゆ
美味し~いツナと紫玉ねぎのマリネ♡
玉ねぎの苦手な方でも食べられちゃう、美味しいマリネです~★
材料: ツナ缶、レッドオニオン、★すし酢、★昆布つゆ、★オリーブオイル、★粗挽きこしょう、砂
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簡単すぎる万能サラダドレッシング☆
何の野菜にでもよく合う万能ドレッシング!さっぱり食べやすいです!
材料: すし酢、昆布つゆ、オリーブオイル、粗挽きこしょう
簡単♡美味五目厚揚げのお好み焼き風☆
栄養もきちんととれるおかずです~★安くて美味しくて簡単なので是非作ってみて下さい♡
材料: 五目厚揚げ、お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
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