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フライパンで簡単！☆ローストビーフ☆
クリスマスやお祝い事にいかがd(^_−)−☆オーブンが無くてもフライパンで簡単にロー
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材料：
牛モモかたまり肉、塩・粗挽きコショウ、ニンニク(お好みで)、長ネギ、赤ワイン、☆しょ
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オイスターソースで旨みUP♡豚の角煮風
厚揚げを使ってヘルシーに♡オイスターソースを使って旨味UP♡
材料：
豚バラ薄切り肉、厚揚げ、長ネギ、しょうが、☆酒、☆砂糖、☆水、♢しょうゆ、♢李錦記オ
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ふんわり♡チキンナゲット
材料を混ぜ混ぜして揚げるだけd(´∇｀*)簡単！美味しい！チキンナゲットの出来上がり
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材料：
鶏むね肉、絹ごし豆腐、☆溶き卵、☆パン粉、☆片栗粉、☆コンソメ(顆粒)、☆酒、☆マヨ
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タンドリーチキン☆手羽元☆Part2
カレーパウダーを使わず市販のカレールーでタンドリーチキン！！
材料：
鶏手羽元、塩麹(なければ塩)、ピーマン、パプリカ、カレールー(市販)、お湯、☆プレー
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ふわふわ♡はんぺんつくね
鶏胸ひき肉＆はんぺんでふわふわつくねに(´∀｀*)♪
照り焼き味が子供達にも大好評♡
材料：
鶏胸ひき肉、はんぺん、青ねぎ、生姜、☆溶き卵、☆しょうゆ、☆酒、☆塩・こしょう、☆片
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美味い！簡単！梅しそチーズ春巻き
梅干し&青じそでさっぱり！粉チーズでしっかり味がついてるのでご飯と一緒にパクパクっと
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材料：
キャベツ、梅干し(はちみつ漬け)、青じそ、☆豚ひき肉、☆鶏ひき肉、☆粉チーズ、☆酒、
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