家族(基本6人、時々9人♪)の胃袋をギュッと掴んだレシピを載せています(o^^o ...

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ブーケサラダ

ステキな記念日に!花束のようなブーケサラダ
材料: グリーンレタス、ブロッコリー、ベビーリーフ、ゆで卵、生ハム、サーモン、ミニトマト、お ...

甘長ピーマンの肉巻き

甘長ピーマンに豚肉を巻いて焼くだけ!
材料: 甘長ピーマン、豚肉、塩コショウ、ガーリック、油、おっかぁのつゆ(ID:3826792 ...

和風冷製パスタ

お昼にササッと!夏にピッタリ、サラダ感覚の冷製パスタです。
材料: パスタ、きゅうり、シーチキン、汐ふき昆布、おっかぁのつゆ(ID:3826792)、ご ...

魚のムニエル(ガーリックマスタード)

皮はパリっ!身はフワッフワな魚のムニエルです
材料: 魚(イサキ)、塩こしょう、小麦粉、油、じゃがいも、人参、コーン、おっかぁのつゆ ( ...