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おっかぁのつゆ改良済
おっかぁのつゆ改良済 のキッチン
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家族(基本6人、時々9人♪)の胃袋をギュッと掴んだレシピを載せています(o^^o ...

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納豆キムチチャーハン

キムチ入り！ピリ辛納豆チャーハンです
材料： ごま油、納豆、キムチ、ウェイパー、塩こしょう、冷やご飯、卵、しょうゆ、白ごま、小口ね ...

ブロッコリーのふわふわあんかけ

ふわっふわあんかけです♪ お好みの野菜でどぅぞ！ シーフードミックスの代わりにカニカ ...
材料： ブロッコリー、シーフードミックス、卵、水（塩茹で用）、塩（塩茹で用）、水、ウェイパー ...

えびのチリソース炒め（エビチリ）

下処理がポイント！プリップリのエビチリです。
材料： 海老、ネギ、片栗粉（下処理用）、塩（下処理用）、水（下処理用）、油、片栗粉（炒め用） ...

きゅうりと塩昆布の和え物

きゅうりと塩昆布の和え物です。
材料： きゅうり、アボカド、しらす、塩昆布、白ごま、ごま油、おっかぁのつゆ(ID:38267 ...

鮭のホイル焼き

鮭のホイル焼きに、栄養満点の発芽大豆！
材料： 鮭、まいたけ、発芽大豆、バター、しょうゆ、酒、塩こしょう、豆苗