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ザクザク！簡単手作りフルーツグラノーラ☻
甘くて香ばしい！
味見が止まらないグラノーラです( ˘ω˘ )
2015.4 もっ
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材料：
☆オートミール、☆ココナッツロング、☆お好きなナッツ類(アーモンド、くるみ等)、☆き
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甘辛くてご飯が進む！茄子豚どんぶり
炒めて絡めるだけでとっても簡単☻
大葉の爽やかさと天かすがタレを吸って美味しいです♪
材料：
茄子、豚コマ切れ肉、天かす、★醤油、★みりん、★酢、★砂糖、★片栗粉、大葉、炒りごま
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たっぷり野菜とニョッキのクリームスープ
モチモチニョッキが美味♪
余ったスープは冷凍保存OK☆
ご飯とチーズを入れてリゾッ
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材料：
ジャガイモ、小麦粉、塩、卵、☆牛乳、☆小麦粉、☆コンソメの素(固形)、☆塩胡椒、☆バ
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ほうれん草とハムの和風パスタ
ほうれん草とハムでシンプルに！
どの具材でもOKです( ˘ω˘ )♡
2014 2
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材料：
ほうれん草、ハム、★マヨネーズ、★めんつゆ(3倍濃縮)、★塩コショウ、パスタ
サーモンとレタスのクリームパスタ
調理時間はパスタを茹でる時間だけ！
優しい味です( ˘ω˘ )★
材料：
サーモン、レタス、＊マヨネーズ、＊牛乳、＊麺つゆ(4倍濃縮)、＊オリーブオイル、きざ
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