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韓国風サラダキムチヨーグルトドレッシング
キムチやわかめにビフィズス菌入りのヨーグルトを組み合わせた、食物繊維が摂れるお腹にう
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材料：
サニーレタス、生わかめ（塩蔵）、・ビヒダスプレーンヨーグルト、・キムチ、・ごま油、・
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ホットプレートで♪マルゲリータピザ
ピザ生地から作るマルゲリータです。トマトのフレッシュ感と、とろ～りとろけるモッツァレ
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材料：
クラフトフレッシュモッツァレラ、トマト、トマトソース（缶詰）、バジルの葉、・薄力粉、
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なすのキーマカレー～ヨーグルト仕立て～
ひき肉とたっぷりの夏野菜を使った「キーマカレー」です。ヨーグルトを加えると後口がさっ
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材料：
ビヒダスプレーンヨーグルト、豚ひき肉、玉ねぎ、なす、トマト、サラダ油、市販のカレール
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